食譜

豆腐蒸白肉魚

豆腐蒸白肉魚

110 kcal/ 人份

材料名稱

  • [照片的份量為1.8L(10 杯)型的份量]
  • 1. 白肉鱼 ………… 150g
  • 2. 米酒 ………… 少許
  • 3. 鹽 ………… 少許
  • 4. 豆腐 ………… 100g
  • 5. 白菜 ………… 20g
  • 6. 蔥白 ………… 10g
  • 7. 鴻喜菇 ………… 10g
  • 8. 紅蘿蔔 ………… 10g
  • 9. 熬湯用昆布(5cm方形) ………… 1片
  • 10. 酸橘醋 ………… 適量
  • 1. 白肉鱼 ………… 300g
  • 2. 米酒 ………… 少許
  • 3. 鹽 ………… 少許
  • 4. 豆腐 ………… 200g
  • 5. 白菜 ………… 40g
  • 6. 蔥白 ………… 20g
  • 7. 鴻喜菇 ………… 20g
  • 8. 紅蘿蔔 ………… 20g
  • 9. 熬湯用昆布(5cm方形) ………… 2片
  • 10. 酸橘醋 ………… 適量

作法

  1. 將白肉魚切片,灑上鹽並淋上米酒醃漬入味︒
  2. 將豆腐切片︒將白菜斜切成片狀︒將蔥白斜切薄片︒
    將鴻喜菇分成小瓣︒將紅蘿蔔切成薄片︒
  3. 將昆布鋪在料理盤上,放入1 與2︒
  1. 米洗淨後放入內鍋加水,再將內鍋放入電鍋中︒
  2. 將3 放入內鍋,選擇「同時烹煮/Synchro-Cooking」選單,
    按下〔炊飯/Start〕鍵︒
  3. 完成後,盛裝在容器中,再淋上酸橘醋即可︒

小建議

若沒有酸橘醋,可用醬油替代︒

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